Como Mantener Los Pechos Sanos 1. No Fumes, fumar cigarrillos reduce el flujo sanguíneo y el oxigeno a la piel.El tabaco daña el colágeno de a piel y la elastina, lo que conduce a las arrugas prematuras y la flacidez. Puede agregar años a tu cuerpo y a tus senos. 2. No hacer dieta yo - yo.Trata de mantener un peso que te funcione.Las ganancias o pérdidas extremas de peso descomponen la elasticidad de la piel, dejándola suelta y menos firme. 3. No tomar el sol o salir sin protector solar. El exceso de sol daña la piel, especialmente en el área del cuello y el escote. La piel se adelgaza y no hay forma de revertir el daño hecho, así que recuerda usar sombrero, cubrir y usar protector solar. 4. Aliméntate bien come frutas y verduras. Lo que le pones a tu cuerpo hace la diferencia en tu piel. algunos alimentos irritan y secan la piel y la dejan sin brillo. lo mejor es concentrarse en alimentos frescos, enteros y ricos en nutrientes en lugar de calorías vacías....
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