Mujer Auténtica

Hace poco asistí a una conferencia el tema era “Marca personal” y hablaban de la autenticidad y recordé la retahíla del colegio cuando las monjas nos decían que debíamos ser auténticas.

 

¿Qué es ser auténtica?

 

Ser autentica no es hacer lo que los demás quieren para sentirte aceptada. Debes tomar conciencia y revisar dentro de ti quien eres, que te gusta, expresarte si temor a ser juzgada, amarte a ti primero, aceptar tus pequeños defectos y grandes virtudes, si tú haces esto, los demás lo notaran y te trataran con el respeto con el que te trates a ti misma. No es ceder el control y permitir a los demás que decidan quien debes ser. Solo tú puedes decidir quién quieres ser!

Con el tiempo te darás cuenta que has ganado seguridad y confianza, entonces será el momento de darte un abrazo y seguir con la practica!

Y si te equivocas no te juzgues, pero reconoce que puedes ser mejor.

Eso si te advierto: algunas personas no les gustará, pero, no es tu problema y no debes cambiar y poner en juego tus valores para complacer aquellos inconformes. A la única que debes complacer es a ti misma y que eso te haga feliz.

A continuación presento el top 10 de las características que debe tener una mujer auténtica:

 

1.     Una mujer auténtica respeta su cuerpo: acepta su cuerpo tal y como es. Y lo cuida con una alimentación sana, lo protege del sol y hace ejercicio de manera regular. Pero, no cualquier ejercicio, practica el que la hace feliz.

2.     Una mujer auténtica defiende lo que piensa: refuerza la personalidad y da fortaleza a la hora de tomar decisiones.

3.     Una mujer auténtica hace cosas nuevas: "sale de su zona de confort" Sorpréndete haciendo cosas que nunca pensaste hacer, verás de que estás hecha, tu valentía y capacidad (yo me decidí por el emprendimiento y ya llevo un año)

4.     Una mujer auténtica se siente realizada: con el roll que elija y la inspire. Algunas sienten el llamado a forma un hogar con esposo e hijos, otras mujeres eligen su carrera y ser las mejores, otras viajar y conocer el mundo, o servirle a la humanidad. Cada quien planea su vida según sus metas y objetivos. Y todas las opciones son igual de positivas y de admirar.

     Tenemos la libertad de escoger de elegir que haremos con nuestra vida.

5.Una mujer auténtica crea un estilo propio: definido por su personalidad, gustos, profesión, metas y la forma como quiere ser recordada.

6.Una mujer auténtica mantiene un orden en su vida: así es con planeador en mano y siendo muy reales, organiza tu día a día, priorizando actividades, deberes y teniendo en cuenta sacar tiempo para ti solita en un spa, o salón de belleza, leer  un libro o meditar.

 

7. Una mujer auténtica tiene sueños y los hace realidad, no los hagas a un lado!   Toma papel y lápiz para hacer un plana para cada uno y hacerlo realidad.

 

8.  Una mujer auténtica es intuitiva: escucha su corazón, cree, confía, suelta y fluye.

 

9. Una mujer auténtica reconoce sus logros y los celebra!

 

10. Una mujer auténtica es Coherente: entre lo que siente, piensa y hace.